عبارت « لا اله الا الله » دو بار به همین صورت در قرآن کریم به کار رفته ( سوره صافات آیه 35و سوره محمد آیه 19)  و به صورتهای مشابه مانند « لا اله الا انا و لا اله الا انت » وبه ویژه «لا اله الا هو » بیش از سی بار در قرآن آمده است.

ماه «رجب» که بارش رحمت ها و به یقین اثرات عمیقی برروح و جان ما خواهد داشت ، گفتن این ذکر می تواندبر صعود روح وروان بیفزاید.

چنانچه در اهمیت این ذکر پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله ) می فرمایند: هر کس بگوید «لا اله الا الله » برای او در بهشت درختی کاشته  می شود از یاقوت سرخ که بنش از مشک سفید برآمده و از عسل شیریین تر و از برف سپیدتر و از مشک خوشبوتر است.

همچنین امام صادق (علیه السلام ) استغفار  و گفتن « لا اله الا الله » بهترین عبادت است .( اصول کافی ص 119)

گوش کردن انواع و اقسام گوناگونی دارد که عبارتند از:

«گوش کردن توام با لذت» چیزی است که هر کودکی در صورتی که در محیطی رشد کند که در آن برای « حرف زدن » ارزش قائل باشند حس خواهد کرد.ممکن است این احساس توام با لذت با گوش کردن به داستان یا شعر ایجاد شود. ممکن هم  هست که این حرف زدن به هنگام صرف غذا باشد، یا هنگام جابه جایی در ماشین و یا تفریح و یا وقت خواب…

« گوش کردن توام با اطاعت»  منظور هدایت کودک در گوش کردن و اطاعت از قواعد خانوادگی و اجتماعی است. این انتظاری  می باشد که ابتدا والدین و سپس اولیای مدرسه و در نهایت مردم جامعه دارند. طبیعی است که تن دادن به چنین خواسته ای برای کودک کار آسانی نیست . کودک باید کاری را که از آن خوشش می آید رها کند و به کار دیگری بپردازد که معمولابرایش چندان جذاب نیست. ایجاد این گونه حرف شنوی کاری  زمان بر است که از نوزادی شروع می شودو سپس به خردسالی و در نهایت به نوجوانی می رسد. دیدیم که برای رسیدن به این هدف مشکلات و موانع فراوانی بر سر راه ماست و راهکارهای متعددی  را می توان انتخاب کرد. در گام اول ، حرف شنوی توام با اطاعت نیازمند جذبه است .

« گوش کردن توام با توجه » این نوع حرف شنوی بیشتر در مدرسه مد نظر است . یعنی معلم از کودک انتظار دارد تا حواسش ، برای مدتی مشخص ، متوجه او باشد. این نوع حرف شنوی برای حفظ و درک مطلب و خلاصه برای آموزش الزامی است. کودکی که توجهش در حالت آماده باشد تمام پیام هایی را که از سوی معلم ارسال می شوددریافت و درک می کند.

« اشکال در گوش دادن یا حرف شنوی » ممکن است دلایل متعددی داشته باشد. ممکن است کودک  در سال های  نخستین زندگی اش زمینه ی مناسبی برای حرف شنوی نداشته باشد و به این ترتیب ناچار باشد تا خود را در مدرسه وفق دهد. البته اگر عادت به حرف نشنیدن پیدا کرده باشد این کار در مدرسه نیز انجام خواهد داد و این در حالی  است که باید برای یادگیری حرف شنو باشد. باید قواعد را یاد بگیرد.این  امکان وجود دارد که بروز اشکال به سبب فقدان لذت در حرف شنوی باشد. این اشکال تنها در صورتی برطرف خواهد شد که کودک بفهمد در پی حرف شنوی ممکن است لذت دیگری در انتظارش باشد. نکته دیگر این است که اگر من به عنوان پدر و یا مادر در کودکی حرف شنو نبودم  ، نمی توانم به حرف های کودکم درست گوش دهم  و اگر من به حرفهای او گوش ندهم طبیعی است که او هم نمی تواند به حرفهای من گوش دهد.

« یکی از نعمتهاتی که در نماز شب نصیب انسان اهل تهجد و سحر خیز می شود ، گریه کردن و اشک ریختن است.»

« از نظر علمی اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشم ها تولید می گردد.»

« برخی از فوائد علمی گریه کردن که در نماز شب نصیب شب زنده داران می شود عبارند از :»

هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم ، مغز و بدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمون های خاصی می کند. گریه کردن کمک می کند تا این ترکیبات زائد که نیازی به آنها نیست از بدن حذف گردند.

اشکها مواد سمی که در پی استرس هیجانی در خون تجمع می یابند را از بدن دفع می کند.

اشکها سطح منگنز بدن را کاهش می دهند.

گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن می شود.

گریه یک مکانیسم رایگان ، طبیعی و قدرتمند برای کنار آمدن با درد ، استرس و اندوه می باشد.

گریه عملی طبعی ، سالم و شفا بخش است.

گریه در کاهش و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با استرس موثر می باشد.

گریه ابزاری کارآمد در کاهش استرس و رهایی از احساسات منفی می باشند.

هنگامی که گریه سرکوب می شود ، هیجانات رها نمی شوند و خصایص شخصیتی مخرب همچون پرخاشگری بروز می کنند.

انسان ها پس از گریه کردن از لحاظ جسمی و روانی احساس بهتری و در واقع سبک و خالی می شوند.

گریه کمک می کند به زادی سازی آندورفین به جریان خون.

گریه فشار خون را پایین می آورد و قدرت مجموعه بدن را افزایش می دهد.

همان قدر که گریه کردن می تواند باعث سلامتی شود، گریه نکردن و نگه داشتن خشم و غصه می تواند مضر باشد.

نمازهای نافله را زیبا ادا کنید و آگاه باشید که آنها هدیه ای به پیشگاه خدای بزرگ است.« مکارم الاخلاق 1ص 189»

« چون آن مولود مقدس پا به دنیا نهاد، نوری از طلعت او ساطع شد که پرتو آن به تمام خانه های مکه وارد گردید و در شرق و غرب زمین محلی نماند که از نور او بی بهره باشد.بعضی از اهالی آسمان به برخی دیگر ولادت زهرا (س) را بشارت می دادند و نور بسیار درخشانی در آسمان حادث شد که فرشتگان قبل از آن نظیرش را ندیده بودند.»

«تو کوثری و درختی پر از ثمر شده ای

توگر چه دختری اما خودت پسر شده ای

تولد تو مثال نزول قرآن است

توبرکتاب خدای یگانه سر شده ای

مثل ماه شبی که نشسته در برکه

تو در وجود خدیجه (کما قمر) شده ای

سه تا بهانه ی خلقت برای حضرت حق

تو از علی و پیمبر بهانه تر شده ای

در آخرش بنویسم که مادر سادات

تو کوثری و درختی پر از ثمر شده ای»

در وصف و اوصاف حضرت زهرا همین بس که فضایلی دارد که دیگر زنان از آن تهی هستندکه عبارتند از :

1- برترین بانوی جهان

2- بانوی بهشتی

3- محبوب ترین افراد نزدپیامبر (ص)

4- مقام قرب فاطمه در پیشگاه خدا

5- زهد و ایثار فاطمه

6- مقام علمی فاطمه

7- کرامات  فاطمه زهرا

8- نخستین کسی که وارد بهشت می شود.

9- نام های پر معنا

10-دریافت هدیه خاص ازپیامبر به حضرت زهرا (فدک و تسبحات)

سیب زمینی دارای ویتامین  C ،  B6 منگنز، پتاسیم، مس و فیبر غذایی .

فواید: ضد فشار خون ، ضد باکتری ، ضد قارچ ، ضد آماس ، ضد ویروس ، ضد سرطان ، ضد التهاب و درد، ضد اسپاسم ، کمک به درمان بیماری های التهابی روده و یبوست ، درمان سوختگی و آفتاب سوختگی (در لحظات اولیه و آن هم به به صورت موضعی ، سیب زمینی خام رنده ییا ورقه ورقه شده ) زیاده خوردن پوره سیب زمینی برای خارج کردن تیغ یا خار یا استخوان در گلو رفته.« فرهنگ تغذیه »